fbpx

Over Jothan

Personal Training & Coaching- Naarden

Afvallen, Jothan Purmer, Ouderkerk, Personal Trainer, PT, Personal, Trainer, CPt, voeding, training, rust, afvallen, strak, fit, gezond

Mijn naam is Jothan Purmer en ben geboren in 1979 te Texel. Fitness en wielrennen zijn mijn passie. Of ik een echte gezondheidsfreak ben? Integendeel, ik houd van sporten en lekker eten. Alles in balans, dat houd je langer vol.

Afvallen, Jothan Purmer, Ouderkerk, Personal Trainer, Buikspier, afvallen, strak, gezond, dieet, balans

Als bewegingswetenschapper, docent sport en Personal Trainer heb ik veel ervaring met training en coaching. Ik train mensen die om diverse redenen extra ondersteuning wensen bij hun doelstelling. Sommigen hebben rugklachten of klachten voor- en na de zwangerschap. Anderen willen juist verder komen dan hun basistraining. Daarnaast geef ik voedingsadviezen en ben ik bevoegd antropometrist (lichaamsmetingen). Zo kunnen we de voortgang nauwgezet bijhouden en bijsturen om het beste resultaat voor jou te behalen.

Afvallen, Jothan Purmer, Ouderkerk, Personal Trainer, Coaching, PT, Afvallen, sterk, kracht, gezond, voeding , dieet
Een sterke basis op het gebied van coaching. Persoonlijke aandacht voor jou, jouw fysieke en mentale mogelijkheden bepalen de aanpak van de training. Mijn kernwaarden zijn betrouwbaar, veelzijdig en onderscheidend in kwaliteit.
Afvallen, Jothan Purmer, Ouderkerk, Personal Trainer, Voeding, Afvallen, PT, Personal, Training, Rust, Gezondheid

  • Opleidingen: 
  • – Master Bewegingswetenschappen (Vrije Universiteit Amsterdam)
  • – Academie voor Lichamelijke Opvoeding (Hogeschool van Amsterdam)
  • – NSCA Certified Personal Trainer
  • – ISAK level 1 antropometrist (huidplooimeting)
  • – McGill Level 1+2+3 (Performance with Back Pain)
  • – KNKF Powerliften
  •  

In de media